ギリギリランナーとーたすなおき～めざせサロマンブルー

おのぼりさん

素敵な眺めでした

初体験

すっかり オッサン化してしまったのか



と思っていた

右肩痛（正確には肩甲骨あたり）



約1ヶ月くらいほったらかしていましたが

いえ

安静にしていたんですが



どうも

改善しないので

初体験

鍼を打ってもらうことにしました



写真がそれです



長さは鍼部分が4.5cm

3.5cmくらい

刺しちゃうそうです

僕は3本打ちまして



魔法のように痛みはなくなりました



でも

鍼を打った感覚が

虫に刺されたような感覚で残っているので

ちょっと心配なので明日


治療院に聞いてみることにします

I am Father

髪切ったら
気持ちもサッパリしました

クヨクヨするのも今日でおしまい

またくじけることがあるかもしれないけれど
前だけ見て
コツコツと進んでいこう

しばらくお待ちください

いつも
だらだらと
日々僕なりに感じたことを
メモのように
書いてまいりましたが
ちょっと
ここにきて
いろいろとゆとりがなくなってしまいました

そうは言っても
ブログのタイトル
どおり
サロマ湖100kmウルトラマラソンを
10回完走し
サロマンブルーはめざしますし
もちろんマラソンも続けます

いつか
何事にも全力を尽くせる日が着たら
力まず
また、だらだらと
書き綴るつもりです

それでは
またいつか…

いつも立ち寄っていただき
ありがとうございました
(^O^)/~~ see you !

サンタクロースは本当にいますか

あと、もうひと月もしたら



クリスマスですね



すっかりプレゼント交換の日や

パ－ティに興じたり



本来の意味とはかけ離れて

別な意味ですっかり

定着してしまった

イベントになってしまいましたが



さて、サンタクロースは本当にいると思いますか？




腹筋　70回